大柿子不能和什么食物一起吃 柿子吃多了会怎么样?

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题大柿子不能和什么食物一起吃，柿子吃多了会怎么样?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下柿子吃多了会怎么样?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

柿子一般在秋冬季就成熟了,品种也比较多,味道很爽口,又甜又不腻,所以在日常生活中很多人都爱吃柿子。那柿子吃多了会怎样呢?下面就给大家解答。

柿子吃多了怎么办?

1、导致肠胃机能障碍

柿子如果吃得太多,会导致肠道功能紊乱,对肠胃也会有刺激,还会有呕吐、反胃、反酸等症状,有可能会出现呕吐、反胃、反酸等症状。偶然多吃一次问题并不大,但如果长时间服用,建议到医院对肠胃进行全面检查,严重者要做胃镜治疗。柿子属于寒性食物,过量服用会使肠胃出现痉挛性疼痛,还会有灼热的感觉。

2、对人体有害的吸收

柿子中含有大量鞣酸物质,这些物质在胃酸的作用下,会形成与其他物质形成块状,如钙物质、矿物质等,这样不利于人体的吸收,反而出现相反的结果,这些营养素就没有办法很好地吸收,导致矿物质缺失。柿子中含糖量较其他水果高,因此食用柿子容易产生饱腹感,从而影响食欲,减少正餐食用。

3、容易引起胃结石

柿子性寒,如果肠胃有病就不能吃了,一般人食用过量后,会出现不适,所以肠胃寒凉的患者不能吃。此外,柿子中含有大量的果胶和鞣酸,以上几种物质都会与胃酸发生化学反应,使之形成胃结石,这就会形成胃结石,而胃结石对人体的危害也很大,有可能需要手术治疗。

知识点推广:吃柿子的注意事项

1、用过柿子漱口

柿子含糖量高,而且含有果胶,吃了柿子之后,总有一部分会留在口腔,尤其是牙缝,加上弱酸性的鞣酸,很容易腐蚀牙齿,形成龋齿,所以在吃柿子后宜多喝几口水,或者及时漱口。

2、空着肚子吃柿子

柿子中含有较多的鞣酸和果胶,在空腹时,它们会在胃酸的作用下形成大小不一的硬块,如果硬块无法通过幽门到达小肠,则会滞留在胃内形成胃柿石。小胃柿石开始时与杏子核一般大小,但会变得越来越大。假如胃柿石不能自然地被排出,则会引起消化道阻塞,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。

3、不可食的柿子皮

有些人一边咀嚼柿子皮,一边吃柿子皮比单独吃柿子更好吃,其实这种吃法其实并不科学。由于柿子中的鞣酸大部分都集中在柿子的皮上,当柿子脱涩时,不可能把其中的鞣酸全部去除,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中的鞣酸更多。

上述介绍是关于吃多了柿子会怎样。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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