红花藏红花的功效与作用及禁忌 藏红花的功效与作用及禁忌

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藏红花具有安神、活血化瘀、利胆等功效。建议在医生的指导下合理食用，以免引起身体不适。

1、安神：藏红花入心、肝经能够缓解长期熬夜所导致气血亏损出现的失眠现象。

2、活血化瘀：如果在日常生活当中没有做好保暖工作，导致腹部受凉或者是女性宫寒出现的血液循环不畅，可以适当的口服藏红花来进行改善。

3、利胆：长期不合理的饮食，暴饮暴食导致肝肾脏功能代谢紊乱，藏红花可以促进胆汁的分泌加快新陈代谢。

除此之外。女性月经量多等人群不建议服用藏红花，以免出现月经淋漓不尽的现象。

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