肌肉拉伤怎么治 肌肉损伤怎么治疗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肌肉拉伤怎么治，肌肉损伤怎么治疗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、有两种类型的肌肉损伤，第一种是由外伤引起的，需要积极地注意休息。

2、伤后两天内可间断冷敷，伤后二天内可局部热敷，口服抗炎止痛药，如洛索洛芬钠，勿推拿按摩，抬高患肢，避免过度行走，避免负重。

3、此外，长期一个姿势或反复做某项动作也会造成肌肉损伤，因此，应积极进行体育锻炼，可适当进行推拿、按摩、针灸理疗等，配合消炎止痛药，可取得较好效果。

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