醋泡花生减肥吗? 醋泡花生减肥吗

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1、您好，醋泡花生可以减肥，但效果不明显。

2、醋中的酸容易分解身体内的碱性物质，花生又有开胃的作用，同食花生也能保护胃，醋泡花生只能起到开胃作用。

3、但是，也不能说没有效果，醋泡花生加之有效的有氧运动能促进身体机能的运转，从而通过这些能强身健体，只能使肌肉紧实一些，而不能暴瘦减肥。

4、祝你健康！。

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