什么中药减肥效果最好 什么中药减肥效果好

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减肥的方法有很多种，一般人都会用运动减肥法，饮食减肥法或者吃一些减肥药，其实中药减肥也是其中之一，像金银花、柴胡、荷叶、麦芽、首乌、泽泻等都可以起到减肥的作用，但是要注意正确使用，才能达到良好效果，使用方法不正确，会让身体出现不良反应。

身材肥胖主要是饮食中吃了太多不容易消化的食物，油腻的食物造成的，正确的饮食选择很重要，只有合理的饮食才能让身体健康，想要减肥的人可以尝试，中药减肥法，也可以达到一定的效果，下面就给大家介绍一下哪些中药减肥效果好。

1、金银花

金银花具有去湿气、降火、解毒素、清热作用非常强的中药材，如果有脾胃虚弱的问题就不适合用这种方式减肥，它的应用范围非常广，如果由于内分泌紊乱导致肥胖的出现，可以用金银花来调节。

2、柴胡

本品可进入肾经、肝经，属微寒性中药材，散火疏肝理气作用非常好，降脂效果也很好，如果由于心情不好而影响到肝脏功能，导致肥胖的情况出现，就可以用了。

3、荷叶

荷叶降血脂效果不错，能让高脂血症问题得到更好的改善，还能解决肥胖症问题，没有任何毒副作用，使用起来非常安全，女性想要减肥，让身体更健康就可以用。

4、麦芽

吃太多的肉或一次性吃的太多，会造成安全和不舒服的问题，而麦芽能达到帮助食物消化的作用，让身体更健康，除了能让身材变好，还能解决腹胀问题，让小腹突出现象得到改善。

5、首乌

该中药材减脂效果非常理想，是一种温性中药材，具有解除毒素、润肠的功效，还能让肠道蠕动更快，把体内有害物质及时排出，就不会吸收过多的胆固醇，有便秘问题的人适当使用这种中药材可以达到很好的效果。

6、泽泻

这类中药材能起到清湿热以及利水的作用，减脂效果也非常好，能让新陈代谢速度提高，排除体内多余的水分，如果由于水肿导致身材肥胖，那么用泽泻可以达到很好的缓解作用。

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