洋甘菊功效和作用 洋甘菊的功效与作用是什么

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洋甘菊功效与作用镇静安眠、消炎止痛、润肤乌发等，平时在生活中需要做好护理。

1、镇静安眠：如果是出现睡眠质量低下以及头痛头晕等症状，可以起到改善效果，能提高患者睡眠质量，还可以增强抵抗力。

2、消炎止痛：如果是经常出现皮肤炎症性感染或者是牙齿疼痛和肌肉疼痛等症状时，通过药物治疗之后可以起到缓解作用。

3、润肤乌发：同时也能起到滋润肌肤作用，帮助皮肤出现粗糙以及干燥症状改善，还可以让头发变得更加光滑。

除此以外还具有增强抵抗力、改善过敏、明目等功效，但是要避免过量喝。

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