大青枣的功效与作用及副作用 大青枣的功效与危害是什么

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1、大青枣的功效与危害功效通常会补充体内的维生素C、微量元素，危害有可能会导致蛀牙、身体上火、消化不良等症状。

2、般在长时间适量的吃，大清早之后可以有效的起到健脾开胃的作用，还可以对美容养颜起到辅助的功效，如果睡眠不好经常使用也可以起到缓解的效果。

3、再吃大清早的时候，最好要尽量不吃动物肝脏和黄瓜。

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