胃炎吃什么食品养胃 胃炎吃什么养胃食物好

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如今上班的人由于工作忙导致饮食不规律,饮食不规律会影响到胃部。胃有炎症时,要好好养胃,否则严重者会诱发胃癌。所以有胃炎的话吃什么食物能养胃呢?现在一起来看一看!

胃炎吃什么养胃食物好?

1、牛奶,牛奶不仅有养胃的作用,而且有缓解胃痛的作用,这是因为牛奶含有大量蛋白质,它可以中和酸,并能减轻胃痛。牛奶中含有大量的胃酸、胃痛等症状,所以不建议饮用牛奶。

2、稀饭,说到养胃,粥类食物绝对是最好的选择之一,尤其小米粥有明显的养胃作用。医生提醒,稀饭的时候应该是要多嚼,这样可以起到养胃的作用,同时也不会引起任何不适症状。

3、就主食而言,最养胃的食物是面条,我们常吃的大米里面含有一些酸性物质,所以肠胃不好的人要少吃米饭。假如要熬粥的话,可以在里面加些小苏打,这样对胃有一定的养护作用。除面条外,还有一种养胃食品是苏打饼干。

胃炎患者的生活护理

1、应当努力消除诱因。对于慢性胃炎要彻底治疗,不能吃辣、硬的食物和药物,不能用药,比如口腔和咽喉部慢性感染等。

2、吃容易消化不刺激的食物,如半流质或少渣饮食。

3、少食多餐,忌机械性、化学性刺激食品及生冷食品。

4、食物中应富含蛋白质和多种维他命,例如新鲜嫩叶蔬菜。

5、如果胃酸过多过多,应该禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食物、大量蛋白质等,以免导致胃酸分泌增多。吃豆奶、菜泥、粥等比较合适。

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