儿童长期吃鹅蛋的好处 女性长期吃鹅蛋的好处

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1、案例分析：女性长期吃鹅蛋的益处还比较多，如能提高女性的心理免疫力和抵抗力、脑力建设、能量增强，还能促进女性皮肤健康、美容和皮肤老化，还能防止夜盲和视力丧失。

2、指导：鹅蛋富含蛋白质、卵磷脂、胆固醇和各种维生素，对营养有益。

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