孕晚期可以吃螃蟹吗蟹黄 孕晚期可以吃螃蟹吗

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1、螃蟹在孕晚期是可以吃的,螃蟹里面含有螃蟹蛋白质、钙、磷等营养素,但是在吃螃蟹时,除了要选择新鲜的螃蟹之外,还要控制好量,不要一次吃太多的螃蟹,因为螃蟹属于凉性食物,如果吃得太多,就会引起肠胃不适。

2、 不过孕期如果身体正常,一般不会有特别的饮食禁忌,但是在进食的时候要养成良好的习惯,无论是什么食物都要少吃多餐细嚼慢咽,吃完东西之后还可以结合身体状况进行适当的活动,比如散步,做孕妇保健操等。

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