怀孕多久可以吃鹅蛋 怀孕初期可以吃鸭蛋吗

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1、孕期早期可适量吃鸭蛋。

2、鸭蛋花汤味甘性凉,有滋阴清肺的功效,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维他命及矿物质钙、磷、钾等营养物质,孕妇适量食用,能滋阴养血,润肺,美容养颜,补充孕期所需营养。

3、但生鸭蛋壳内有渗入细菌的可能性,应煮熟后再食用。

4、再就是鸭蛋性凉,孕期不能多吃,多吃会对胎儿的发育产生不良影响,还有脾阳不足,寒湿下痢者不宜多吃。

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