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1、脸被撞肿属于软组织损伤。

2、出现这种情况，首先可以使用冰袋进行冷敷。

3、冰袋中滴入一些水，使袋中的水变成凝胶状，放入冰箱冷冻后，用软布或纱布包住，敷在肿处即可，由于为凝胶状，因此时间较长，不会像冰块那样快速融化，也不会太冻，不会伤到皮肤，这样做可减少局部的渗血。

4、接下来的24小时内，可将煮熟的热鸡蛋在肿胀处来回滚动，这样可起到很好的消肿去瘀的作用。

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