喝柠檬水有什么作用 柠檬吃多了有什么坏处？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝柠檬水有什么作用，柠檬吃多了有什么坏处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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柠檬吃多了坏处可能会导致牙齿出现发酸，而且还会引起到消化系统溃烂或者是胃病。

1、柠檬属于日常生活中比较常见的食物，但是柠檬中含有的酸性成分比较多，如果过多使用的话，就有可能会导致牙釉质出现腐蚀，会导致牙齿出现发酸的症状。

2、如果大量吃些柠檬，就有可能会导致胃酸分泌过多会导致患者出现反酸以及食欲下降和腹部疼痛的症状，所以在食用柠檬的时候尽量不要多吃，而且也要避免空腹食用柠檬或者是柠檬水，以免导致疾病的发生。

3、柠檬中含有丰富的维生素，但是所含有的酸性成分也比较多，如果过多用，就有可能会导致胃肠道受到一定的刺激，就会导致胃部出现疼痛，引起胃部方面的疾病，比如慢性胃炎或者是胃溃疡等疾病。

柠檬中含有丰富的维生素C，食用以后能够起到抗氧化的效果，对于皮肤上的斑块能够起到淡化的作用，而且还可以起到润肺止咳的功效，但是吃时候一定要适量，而且在吃完柠檬以后需要及时的刷牙或者是漱口，减少对身体的伤害。

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