煮花生吃多了有什么坏处呢 煮花生吃多了有什么坏处

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1、煮花生吃多了有可能会引起消化不良，还可能会使身体发胖等坏处。

2、煮花生里面含有比较丰富蛋白质、氨基酸、脂肪等成分，若在平时适当时并不会对身体产生不良反应，还可以起到补充身体微量元素作用，尤其是患者大量食用后，可能会引起消化不良，还可能会伴有腹胀、腹痛等症状，因为里面营养价值比较丰富，含有大量脂肪成分，有些患者在吃完后可能会引起脂肪堆积，使身体发胖。

3、可以煮花生，对于减肥患者在平时尽可能避免吃，可以适当增加运动量。

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