椰子汁的作用和功效 椰汁的功效和作用价值

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1、椰汁的功效和作用价值主要包括利尿消肿、杀虫消疳、美容抗衰、清凉解暑。

2、因为椰汁当中含有大量的植物蛋白以及人体循环所需的氨基酸，钙，铁，锌，硒等微量元素，适当的吃些椰汁，能够纠正脱水和电解质紊乱，从而达到利尿消肿的作用，对人体是有较多好处的，还能够提高身体的抵抗力和免疫力。

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