喝什么蔬菜汁减肥最快呢 喝什么蔬菜汁减肥最快

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1、您好，可以减肥的蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、南瓜汁等。

2、只喝蔬菜汁减肥周期不应过长，一般不要超过一个月，这样不但有利于减肥还有助于身体排毒。

3、减肥不能只追求快，应该循序渐进，在停止喝蔬菜汁的时候也要逐步增加饭量，以免造成体重快速反弹。

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