柠檬蜂蜜水的作用 柠檬水加蜂蜜的功效与作用

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1、柠檬中含有大量的维生素c ,能起到美白肌肤、解毒的作用,蜂蜜水具有补充能量、通便、滋润皮肤、美白皮肤等功效,每天早晨空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,能起到润肠通便、解毒、美白皮肤、补充能量等功效,有腹泻或糖尿病的患者不能吃,平时要注意饮食,不要吃太多。

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