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有利于子宫恢复的睡姿 让恶露排干净的妙招

2024-07-03 18:20:39 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题有利于子宫恢复的睡姿,让恶露排干净的妙招很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下让恶露排干净的妙招这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、恶露是指产后妇女在产褥期产生的分泌物。

2、若要使恶露排出干净,首先应适当下床活动,避免久卧,可促进恶露排出,同时,还可吃些具有补气养血作用的食物,也可促使恶露排出。

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