鸭蛋的营养价值高还是鸡蛋的营养价值高 鸭蛋的营养

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸭蛋的营养价值高还是鸡蛋的营养价值高，鸭蛋的营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鸭蛋的营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鸭的营养价值和矿物质总量远远超过鸡蛋，特别是铁和钙的含量，鸭蛋具有“阴火”和“清肺火”的功能。

2、可缓解咽喉痛、肺热咳喘等症状，经常食用鸭蛋还能促进骨骼生长，促进消化器官的食欲。

3、有利于消化吸收，在日常生活中适当食用鸭蛋，对人体有益。

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