如何准确判断阴虚阳虚 怎么自测是阴虚或阳虚?阴虚和阳虚可从6方面区分

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自测是阴虚或者阳虚，可以从以下这些症状进行判断。

1、阴虚：阴虚的患者通常表现为口干舌燥，潮热盗汗，腰膝酸软，疲倦乏力，舌红少苔，失眠多梦等，如果是男性阴虚还可能会出现频繁做梦、遗精、早泄等。

2、阳虚：阳虚的患者一般是怕冷，如果女性阳虚时，可能会出现月经不调、宫寒等现象，如果是男性阳虚，可能会出现性功能低下，性欲减退，阳痿等。

也有部分患者可能是阴阳两虚，就是出现阴虚的情况，夹杂着阳虚的症状，在治疗上应阴阳双补。

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