小叶苦丁茶的作用与功效禁忌 小叶苦丁茶的作用与功效

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小叶苦丁茶具有生津止渴、清新口气、润肠通便等功效和作用，具体需要相关判断对症治疗。

1、生津止渴：小叶苦丁茶当中含有一定的营养成分、水分、多种维生素，通过正确使用以后，能够起到生津止渴效果。

2、清新口气：当中含有大量的茶多酚，属于一种消炎杀菌的成分，通过使用以后能够起到改善口腔中的异味，具有清新口气作用。

3、润肠通便：喝了以后还能够起到改善肠道蠕动和刺激产生的蠕动具有正常突变作用。

除以上功效和作用以外，还具有缓解大脑疲劳，具体需要相关判断对症治疗。

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