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空腹吃芒果可以吗早上 空腹吃芒果可以吗

2024-07-04 03:52:15 来源: 用户: 

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1、不建议空腹吃芒果,芒果含有较多的酸性物质,空腹吃会破坏胃黏膜,分泌大量胃酸腐蚀胃黏膜等,同时如果有脾胃虚寒体质的人,吃芒果容易引起严重的腹泻、腹痛等症状,因为芒果属于寒性食物。

2、较弱的消化功能,易引起肠胃不适症状。

3、因此,建议饭后吃芒果,更有利于消化。

4、在食用芒果之后,要注意多喝热水。

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