怀孕能吃毛豆吗怀孕可以吃煮毛豆吗 怀孕能吃毛豆吗

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1、在饮食上 女性在怀孕的时候要吃一些豆类和豆类食物,营养价值较高,在怀孕期间可以吃一些粗粮,有利于肠道蠕动。

2、 毛豆子也是黄豆,营养价值很高,还含有蛋白质,平时饮食要健康,多吃新鲜的蔬菜和水果。

3、 孕妇要定期去医院做产检。

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