咋样改善过敏体质 如何改善过敏体质过敏体质吃什么

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1、过敏症是由于人体免疫系统把某些自身无害的物质当作抗原，如病毒进行预防。

2、侧图表明，在现实生活中，你对穿戴着的环境太过挑剔。

3、可通过参加体育活动和劳动，代谢产生的废物使体质逐渐转移对无害物质的过敏性，同时也要避免吃自己身体过敏的东西，只能从一些温良的食物，如薏米、鸡汤、豆浆等来逐步改善体质。

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