戒烟后100天容貌对比照 戒烟后皮肤会变好吗

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1、戒了烟后皮肤就会好起来,吸烟会影响皮肤微血管的循环,导致肤质变差,面色萎黄等,日常生活中要注意加强营养,多吃一些维生素含量较高的食物,如桔子、苹果、香蕉、白菜、青菜、花菜等食物有利于增强体质,促进身体代谢,注意防晒,饮食要多样化。

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