红枣桂圆枸杞糖水的功效 桂圆红枣枸杞红糖煮水喝有什么功效

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1、桂圆、红枣和枸杞都是生活中常见的中药，三者一起泡水喝，有以下几种功效:第一种。

2、有很好的补血益气的作用，而红枣中富含铁元素，可用于治疗缺铁性贫血；第二种。

3、有安神的功效，在睡前喝些桂圆红枣枸杞泡水，可促进睡眠。

4、对治疗失眠、神经衰弱等有不错的效果。

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