备孕苏打水一天喝多少合适 苏打水一天喝多少合适

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1、苏打水含有弱碱性，短时间内大量饮用不是好的选择，一天可以分开多次饮用，喝一点点会对人身体有好处，但是不宜当水喝，一天半瓶到一瓶左右为宜。

2、当工作压力大时感到头晕目眩，多半是因为血压升高，脑血管神经紧张。

3、苏打水中钠含量较高，摄入过多，会加重头昏症状。

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