冰菜的功效与禁忌菜 冰菜的功效与禁忌

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1、冰菜又被称为冰草，不仅口感比较好，并且还能为身体补充所需要的氨基酸以及胡萝卜素和多种的营养元素。

2、对于高血压能起到很好的缓解效果，同时还能应用于清凉解暑，尤其在炎热的夏季比较适合。

3、通常并没有明显的禁忌，对于大多数的人群都可以适当的吃，但是要控制好食用量，平时的饮食不可以单一。

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