经期能吃山楂吗? 经期能吃山楂吗

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1、妇女在经期应尽量避免食用山楂。

2、山楂本身是一种健脾消食的食品,适量食用可促进胃肠消化,并有润肠通便之功。

3、但山楂也有一定的活血作用,在月经期间食用山楂会导致月经量增加,经期延长,因此女性在月经期间应尽量避免食用山楂。

4、若自己有月经量过少、经期过短的情况,经期可食用山楂。

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