孕妇能吃鸭头吗?怀孕女人吃辣鸭头好不好 孕妇能吃鸭头吗

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1、怀孕妇女可适当食用鸭肉，但不宜食用麻辣鸭肉，以免引起上火、便秘、腹痛等不适。

2、但是鸭头本身维生素和烟酸含量较高，食用后对孕妇和胎儿均无影响。

3、怀孕期间应少食多餐，多食各种营养素的补充，注意休息，保证充足的睡眠。

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