菠菜不能和什么食物一起吃吗 菠菜能和鸡蛋一起吃吗

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1、菠菜可与鸡蛋同吃。

2、菠菜有养阴润燥，通利肠胃，生津止渴，泻火下气的功效，常吃菠菜能帮助人体保持上皮健康，预防夜盲症，增强对传染病的抵抗力，促进儿童生长发育。

3、菠菜富含维他命A、维他命C、维他命E和钙等微量元素。

4、特别适合津液不足、肠胃失调、口渴思饮的人食用。

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