薏仁的副作用及禁忌症 薏苡仁的副作用和禁忌有哪些

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薏苡仁严格的食用一般不会出现不良的副作用，但如果长期盲目的食用，可能会对身体造成副作用，一般不建议阴虚患者或妊娠期的人群食用。

1、副作用：薏苡仁当中含有较高的糖分，不利于身体的吸收和消化，如果食用过多可能会加重消化道负担，进而引起腹胀恶心，呕吐等现象。

2、禁忌：薏苡仁性寒，阴虚的患者由于身体内的阴液亏虚在食用后，可能会加重症状。同时薏苡仁可能会对子宫平滑肌造成兴奋，在妊娠期的女性使用后，可能会导致子宫收缩，引起流产。

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