糖耐两小时偏高要紧吗 糖耐两小时偏高怎么办

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对孕妇糖耐量检测结果显示,无论糖耐量检测偏高或偏低,对胎儿发育有不利影响。孕妇糖耐量偏高或偏低的情况下,要调理身体,控制饮食、药物治疗、运动疗法等,都能在孕妇体内达到糖耐量平衡。以下为大家介绍孕妇糖耐量异常应对方法。

一、孕妇糖耐量偏高如何处理

1、节食:每天摄取热量150KJ(36Kg/Kg),其中碳水化合物40%-50%,蛋白质12%-20%,脂肪30%-35%,还可补充维他命、钙和铁剂。在饮食方面要清淡为主,少食盐,防止水肿、高血压。多食豆制品、虾皮、海带等食品,补充钙质,促进骨骼发育。平时要多食用猪肝、牛肉、鸭血等,多吃一些绿叶蔬菜,可以增强抵抗力,避免贫血、头晕、眼花、乏力、心慌等。摄取粗纤维和植酸,平均每日20克左右。

2、用药:如果控制饮食可以达到正常血糖水平,准妈妈没有饥饿感,就不需要增加药物治疗。如果没有达到正常水平,就需要进行胰岛素治疗等来降低低血糖。

3、体育治疗:适当的锻炼,可以提高身体对胰岛素的敏感度,促进葡萄糖的利用,有助于降糖。每天步行20-30分钟。但是要避免剧烈运动。

二、孕妇糖耐量受损怎么办?

糖耐量受损是指血糖高于正常水平,但还没有达到诊断糖尿病的标准。如孕前血糖正常,且在妊娠后出现妊娠合并糖尿病,治疗一般应以调整、控制饮食为主,若在饮食控制下血糖降到理想水平,就可以不用服药了。

如果在饮食控制后,空腹血糖仍然在5.55mmol/L以上,餐后血糖高在8.33mmol/l时,就需要进行胰岛素治疗。这个时候应该住院,由产科和内科结合具体情况安排治疗。在治疗过程中不能服用口服降糖药,因为药物能穿过胎盘,会对胎儿造成不良影响。

三、孕妇糖耐量下降如何处理?

糖尿病患者糖耐量降低并不意味着患有糖尿病,这是介于正常人群和糖尿病患者之间的中间阶段,但是糖耐量异常的人群,要比正常准妈妈更容易得糖尿病,要提高警惕。

1、主要措施是饮食调节,即合理分配一日三餐,限制糖、脂类食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜;

2、第二,增加活动量,也就是每天都要有一定的锻炼时间,比如散步、慢跑、骑车、游泳等,尽量避免久坐;

3、一定要遵照医嘱用药。

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