稔子的功效与作用吃法 稔子的功效

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稔子一般具有养血安神、止血、抗衰老等作用，要咨询医生以后用药治疗。

1、养血安神：稔子对于神经衰弱或者血虚所引起的失眠多梦，睡眠质量比较差的人群，效果比较明显，可以延长患者的生存时间。

2、止血：稔子也有止血功能，在生活当中出现了鼻出血或者呕血，能够达到更好的止血作用。

3、抗衰老：稔子当中有一定的黄酮类物质，清除自由基，延缓皮肤衰老病变导致松弛或者下垂。

除了以上作用以外，也可以为身体补充所需要的营养物质，要注意合理的使用。

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