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柠檬泡水喝竟有6个害处 柠檬和菊花能泡在一起吗

2024-07-06 21:56:16 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题柠檬泡水喝竟有6个害处,柠檬和菊花能泡在一起吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下柠檬和菊花能泡在一起吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、菊花、柠檬可以一起泡。

2、 菊花富含氨基酸、谷氨酸、小苏碱等,具有抗炎、消炎、疏风和散热性。

3、 柠檬富含维他命、蛋白质、胡萝卜素,具有有益精明目、滋补肝肾、降低胆固醇等功效。

4、 柠檬中富含柠檬酸、烟酸、膳食纤维、视黄醇和碳水化合物,具有清热益气、止咳化痰等功效。

5、 菊花和柠檬一起泡茶,还能提高身体的免疫力。

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