虾相克食物一览表 虾能和胡萝卜一起吃吗?

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1、虾子与胡萝卜一起吃没有反应,也不会破坏营养成分,可以一起吃。

2、 虾子富含蛋白质,以及钙锌等微量元素,要给孩子多吃,要多吃,有助于补充身体内的蛋白质和微量元素,吸收钙需要维生素 a,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可转化为维生素 a,促进钙的吸收,两者一起吃更有好处,缺钙、营养不良的病人也可以食用。

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