茯苓的功效与作用功 茯苓的功效与作用是哪些

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1、茯苓具有健脾、利水渗湿、泻火消肿等功效与作用。

2、茯苓属于一种日常生活中比较常用的中草药，同时也属于是一种食物，在遵照医嘱使用茯苓后能够有效起到归脾胃、利尿、祛湿、消肿等作用。同时茯苓还具有宁心安神的功效，在适量的使用后，能够有效起到改善失眠，同时对于脾胃虚弱所引起的乏力、消化不良、腹胀等也具有良好的改善效果。

3、在使用茯苓期间需注意使用量，避免过量使用，同时在使用期间需要合理调整日常饮食，饮食需以清淡食物为主，避免食用刺激性食物和油炸性食物。

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