吃杨梅对身体有什么好处和坏处 吃杨梅的好处坏处

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1、杨梅的营养价值特别丰富,含有大量的果酸,可以帮助人体消化,开胃生津,解暑醒酒,还有助于减肥,防止肥胖;杨梅的叶子可治疗腹泻、淋巴结核,具有兴奋剂的作用;杨梅对于防癌抗癌,还可以参与体内糖类的代谢。

2、 杨梅吃太多就会引起上火,造成胃粘膜损伤,伤胃,长时间吃杨梅还会伤到牙齿。

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