生完孩子一年多了还可以做骨盆修复吗 生产1年后还可以骨盆修复吗

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女性在怀孕开始，一直到生产，身体都在不断的发生变化，包括骨骼也会出现不同的改变，尤其是女性的骨盆也会变得松弛，当女性骨盆松弛之后，会对女性的健康有很多的不良影响，做骨盆修复虽然可以改善松弛的骨盆，但是一定要早做，一般在生产后45天左右做骨盆修复的效果但是最好的，如果到了生产后一年在做骨盆修复，那么其效果就会没有那么好了。

一、生产1年后还可以骨盆修复吗

1.女性如果已经生完孩子一年了，这时候才想起去做骨盆的康复治疗，效果显然是不会太好的，因为骨盆康复如果想要达到比较好的治疗效果，一定要在产后45天左右的时候去做效果是最好的，骨盆松弛对于女性危害极大，所以想做骨盆康复的话尽量是越早越好。

2.生孩子的时候，女性的盆骨和耻骨会面临一个巨大的压力，巨大的扩张压力之后就会使得女性的骨盆出现移位，也会使得女性在生完孩子之后骨盆的位置出现了骨骼变异，甚至会使得女性出现水桶腰和盆骨过宽的情况，其实这些都是提醒女性一定要及时的做好骨盆的修复工作。

3.修复听起来非常的简单，其实是需要立即做才会收到比较好的效果的，骨盆修复越早做修复的效果越好，如果是一年多之后才去做骨盆修复的话也许收效甚微，最重要的是失去了最佳的治疗时机，过后还想要弥补的话，就需要花费更多的时间和精力了。

4.比较轻微的骨盆修复是可以在家里面通过做一些瑜伽等运动来进行改善的，但是如果比较严重的骨盆外扩，想要彻底修复富的话，还是需要到医院里面通过专业的仪器来治疗，通过专业仪器来治疗可修复骨盆外扩，不仅治疗效果比较好而且相对来说比较节约时间。

二、什么是骨盆修复

骨盆修复是这几年在临床上一个新兴治疗手段，因为在以前的时候没有骨盆修复这个治疗手法。需要做骨盆修复的患者一般是生育完孩子的妇女，因为在生孩子的时候，患者的耻骨联合会打开，会造成臀部的下垂并且会造成腰部疼痛、腹部疼痛等一些妇科疾病，这时做骨盆修复能够缓解因为生产所导致的这些妇科疾病，所以是有一定效果的。类似的骨盆修复在私人医院有很多，所以建议患者在就诊时尽量选择公立医院，这样对于效果比较有保障。

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