怀孕三个月要注意什么事项 怀孕三个月要注意什么

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如怀孕后仍在继续工作,前三个月应尽量避免长时间停留在含放射性、苯、汞等有害物质的场所。其次每月都要坚持定期检查,不能擅自用药;避免夫妻生活,在日常生活中不要做任何剧烈的运动;同时还要合理地应对晨吐,避免感染病。

女性在怀孕后,要特别注意自己的身体状况,以免对胎儿发育造成影响。尤其在怀孕的头三个月,这段时间比较特殊,属于胎儿神经系统和大脑发育的关键时期,同时也较容易流产,因此孕妇需要特别注意。那么怀孕三个月要注意什么呢?

1、关注工作环境:如果孕妇在怀孕后选择继续上班,要注意工作环境中有没有含有苯、汞等有害物质。其次而且不要长时间处于噪音污染的环境中。因此孕早期要远离辐射,如果工作中必须接触到辐射,那就要穿防辐射服。

2、常规产前检查:怀孕后每月都要做产前检查,孕妇中不少感到烦琐。但是只有这样才能监测胎儿的生长和发育有没有异常。此外,分娩中出现畸形的胎儿,也是非常重要的一点。

3、不可乱用:在整个孕期都不建议孕妇擅自服用药物,不管是哪一种药物,都会对胎儿产生相当多的负面影响,甚至会导致胎儿畸形。孕妇若要吃药的话,也要经医生同意。

4、不要结婚:在怀孕的前三个月,要尽量避免性行为,因为这个阶段的胚胎正处在发育的关键时期。若怀孕早期有夫妻生活,流产的风险会大大增加。

5、不要做剧烈运动:在怀孕期间,孕妇要避免做体力活,平时要弯腰和下蹲时,还要注意动作要慢。不能做剧烈运动,比如跑跳,这种危险是很大的。

6、预防病毒性感染:怀孕后女性免疫功能较差,若流行流行的时期,孕妇尽量不要外出,这样可有效防止感染病毒。此外,在夏天要避免阳光直晒,否则由于孕妇散发的热量比较多,就很容易出现中暑的情况。

7、理性应对早泄:怀孕前三个月出现孕吐症状,属于正常现象,以后会慢慢好转,所以为避免频繁呕吐,孕妇可少吃多餐。不过也要注意,不要因为孕吐频繁发生,拒绝进食,否则营养摄入不足会影响胎儿和孕妇的健康,平时可适当食用一些酸甜的食物,如杨梅,以增加食欲。

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