女人喝黑桑葚干的功效与作用 黑桑葚干的功效与作用

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1、在中医看来,黑桑葚干具有滋阴养血、滋补肝肾、润肠通便、五心烦、盗汗、湿梦等功效。

2、对于脾胃虚弱引起的食欲不振有良好的调节作用,可以改善大便干燥的症状。

3、在营养方面,黑桑椹中含有丰富的果糖和纤维素,不仅可以增强人体免疫,还可以补充人体丰富的能量。

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