皮肤被太阳晒伤怎么办妙招 皮肤被太阳晒伤怎么办

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皮肤是人体皮肤,容易受到阳光内紫外线的刺激,长期受到紫外线的刺激,就会出现皮肤泛红、黑色素沉着等现象。很严重也会引起皮肤癌,所以防晒是我们每个人都要做的。首先要做到你出门的时候,请涂防晒霜,带遮阳伞或遮阳帽。其次日常生活中应多食用富含维生素C的食物,以增强皮肤的抵抗力,防止再次晒伤。

夏季即将来临,许多人喜欢到户外活动,可是,夏天太阳很猛,一不小心就会被太阳晒黑、晒伤,这样夏天就不能美美过夏了,而且被晒伤的皮肤也会有疼痛感,那么,皮肤被太阳晒伤了怎么办?

一、皮肤被太阳晒伤了怎么办

1.冷处理

晒伤后,根据晒伤情况及晒伤情况,用化妆棉沾上化妆水冷敷,或者先放进冰箱后,再进行冷敷。一次半小时或三次冷敷效果最好,可减轻晒伤的症状。

2.芦荟膏

芦荟能帮助晒伤皮肤,更容易恢复,并具有降皮肤的清热解毒作用。因此,被太阳晒伤后,我们可以把芦荟的汁液,轻轻涂抹在晒伤的皮肤上,就能起到缓解晒伤的作用。

3.西瓜皮疗法

将西瓜皮外涂晒伤皮肤,能起到冰镇消红的作用。把西瓜皮切成薄片敷在晒伤皮肤上,十分钟更换一次,坚持一周就能解决皮肤晒伤的问题。

4.维生素e预防晒伤疤痕

晒伤后很容易出现晒伤疤痕,而维生素e能加速皮肤修复,并预防疤痕的产生,使晒伤的皮肤易于修复。

二、怎样防止皮肤晒伤

1.防晒到位

外出之前,一定要做好防晒工作。一定要涂好防晒霜,而且间隔一段时间要补防晒。此外,还要撑一把遮阳伞。由于防晒只能是治标不治本,防晒是硬防晒最重要的。

2.维生素C的补充

预防皮肤晒伤,日常生活中要多吃一些维生素c、西红柿等食物,比如柠檬、西红柿等。维生素c,可防止我们皮肤黑色素沉淀,加速肌肤修复,这样能做到防止皮肤晒伤。

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