大腿腿筋拉伤了怎么办 大腿筋拉伤要怎么办

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1、股四头肌的拉伤也是大腿肌肉的韧带拉伤。

2、一般情况下，拉伤后会出现局部疼痛肿胀，伤后48小时内可间断冷敷，每4-6小时一次，每次20-30分钟，注意不能直接冰敷，以免冻伤。

3、冷敷能促进毛细血管收缩，减轻肿胀。

4、病人应制动并抬高患肢，注意休息，避免站立和行走。

5、请勿按摩或推拿。

6、如痛得厉害，可口服非甾体类抗炎药止痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠缓释片等，也可配合物理治疗。

7、伤者可在受伤后2天内适当热敷，症状缓解后避免剧烈活动，逐步恢复。

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