绿豆汤的正确做法 绿豆粥的功效

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1、绿豆粥具有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿的功效。

2、 解暑、生津止渴、清热解毒等功效,对中暑、中毒、湿气较重的患者均有一定疗效。

3、 绿豆粥在临床上应用非常广泛,但有些人不适合食用,比如体质虚弱、身体寒凉、正在食用其它中药的人,不宜食用绿豆粥。

4、 绿豆粥的营养成分比较高,还含有人体所需的能量、糖类等。

5、 在日常生活中,绿豆粥可作为主食食用,对于祛除湿气,特别是夏季饮用祛除暑湿有很大的好处。

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