低压低于60怎么缓解 低压低于60有什么危害

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1、如果血压不到60以下,病人会出现头晕、乏力的症状,而且还会很容易出汗,身体也会比较虚弱。

2、 低血压会导致血压偏低,最好是到医院进行全面检查,如果没有基础疾病,可以根据饮食和生活作息进行调理。

3、 可以多吃一些盐,多喝水,多补充蛋白质,如肉、蛋、豆制品等,日常生活中要多休息,保证充足的睡眠,适当的锻炼,增强机体的免疫力。

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