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百香果一天吃几个最好 女人吃百香果有什么好处和功效

2024-07-10 13:26:29 来源: 用户: 

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女人吃百香果一般可以促进消化、补充营养、润肺止咳等,对身体有帮助。

1、促进消化:百香果吃了以后一般可以促进消化液的分泌,减少食欲下降。

2、补充营养:百香果当中含有丰富的维生素C,可以减少营养缺乏的表现,提高人体的免疫力。

3、润肺止咳:女人吃百香果有润肺止咳的作用,可以减少咳嗽或者是咳痰,有利痰液快速排出体外。

除了以上作用以外,也具有美容养颜等效果,可以延缓皮肤,注意避免摄入太多,容易出现胃酸。

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