男人一晚上4次正常吗怎么办 男人一晚上几次正常

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1、男人一晚上大多数1~2次正常。

2、日常生活中，男性夜间的性生活次数在正常范围有利于身心健康，可以防止自身的肾脏功能和生殖器健康造成危害，通常要避免每天性生活过于频繁，有利于防止出现肾阳亏虚，还有利于防止出现海绵体受损等多种的不良后果。

3、平时还要加强身体营养补充，有利于增加身体体质。

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