饭后多久吃水果比较好呢 饭后多久吃水果比较好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题饭后多久吃水果比较好呢，饭后多久吃水果比较好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下饭后多久吃水果比较好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、水果比较凉,吃完后可以休息30-60分钟再吃点水果,如果马上食用,很容易导致消化不良。

2、推荐:病人饭后可以慢走15-20分钟,不要马上坐着。

3、吃适量的水果,不要吃得太多食,也容易引起消化不良。

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