菠菜能不能跟虾一起吃 虾能和菠菜一起吃吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题菠菜能不能跟虾一起吃，虾能和菠菜一起吃吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下虾能和菠菜一起吃吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不要把小虾和菠菜一起吃。

2、由于菠菜含有蛋白质,所以虾肉中含有很多的鞣酸成分,如果同时食用这两种成分,会导致蛋白质结迅速,对消化不利,还会影响到人体的新陈代谢功能,如果出现腹痛、腹泻等症状,最好是分开吃。

3、菠菜和虾子都是一种营养价值很高的食物,有促进胃肠道蠕动的作用,菠菜能给身体提供能量。

4、虾子中富含维生素、蛋白质、钙离子等营养物质,能增强骨骼的力量。

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