端午节艾草水泡澡的功效与作用 艾草水泡澡的功效与作用

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艾草水泡澡的功效与作用有祛湿散寒、温经止痛、缓解疲劳等，可以结合自身的具体情况，在医生的指导下使用。

1、祛湿散寒：艾草能够达到祛湿散寒的作用，用艾草泡澡有助于帮助排出体内的寒气缓解手脚冰凉、少腹疼痛等不良的反应症状。

2、温经止痛：艾草能够起到温经止痛的作用，用艾草水泡脚，能够帮助改善经血排出不畅所引起的痛经，有助于瘀血的排出。

3、缓解疲劳：使用艾草水泡澡，能够加快身体的血液循环，有助于缓解身体疲劳的表现症状，还能够帮助提高睡眠质量。

除了以上的作用之外，还能够帮助提高机体的免疫能力，可以到医院做相关的咨询。

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